무거운 가방을 매달리는 방법 – 4 가지 가장 좋은 방법

정확히 무거운 가방을 매달지 만
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무거운 가방을 매달리는 방법
필요한 정보 가방 체중을 모으십시오 – 무거운 가방의 무게는 얼마입니까?
교수형 장소 – 무거운 가방을 어디에서 매달리고 싶습니까?

무거운 가방의 무게는 얼마입니까?
천장에 무거운 가방을 짝짓기에 조롱이를 조롱합니다
필요한 하드웨어를 설치하여 가방을 매달립니다

천장에 펀치 백을 마운트하십시오
벽에 무거운 가방을 마운트하십시오
프리 스탠딩 무거운 가방 스탠드 장인
단점들

랩 – 업

하우스 체육관이 궁극적으로 전통적인 벽돌뿐만 아니라 박격포 체육관을 믿을 것이라고 믿는 미국인의 60 %가 넘는 미국인들에 동의하면, 당신은 집 체육관을 강화하는 과정에있을 수 있습니다. 하루 종일뿐만 아니라 사람들이 적합한 집 체육관을 생산하는 데 도움이되는 새로운 제품이있는 것처럼 보입니다. 고정식 자전거, 디딜 방아, 운동 거울, 더 많은 옵션이 있습니다!
훌륭한 유형의 크로스 훈련으로 봉사 할 집 체육관 장치에 관심이있는 경우, 무거운 가방을 얻는 것으로보아야합니다! 그들은 효율적이고 효율적이고 무엇을 원하는가?
그러나 무거운 가방을 사기를 선택하기 전에 당신은 이해할 수있는 곳을 이해해야합니다! 이름이 제안한 것처럼 무거운 가방 (또는 펀치 백)이 무겁습니다! 이것의 맨 위에, 그들은 그것을 활용하기 위해 매달아야합니다. 따라서이 예외적 인 운동 장비를 고려하고 있으므로 제공된 공간에 정확히 어떻게 걸릴 수 있는지 정확히 이해해야합니다.
이 기사에서 나는 그저 그것을 덮을 것입니다! 집에서 환상적인 운동을 할 수 있도록 무거운 가방을 매달릴 수 있도록 무거운 가방을 정확히 정확히 확인해 봅시다!
필요한 정보를 수집하십시오

당신이 무거운 가방을 매달지는 방법을 정확히 이해하기 전에, 당신이 가방을 매달아 가방을 정확히 어떻게 매달아야하는지 정확히 영향을 미칠 수있는 요구 사항의 두 부분이 있습니다 …
가방 무게 – 정확히 무거운 가방의 무게는 얼마입니까?
가방을 매달리게하기 전에 가방의 무게를 이해할 필요가 있습니다. 이것을 알면 무거운 가방을 매달려있는 방법을 정확히 결정할 때의 옵션이 무엇인지 이해할 수 있습니다.
가방이 무거워, 더 많은 계획이 필요할 것입니다. 마찬가지로, 당신의 가방은 당신이 제공되는 공간에 따라 매달려있을 수있는 더 적은 옵션입니다. 이것은 우리를 모으기 위해 요구 사항의 두 번째 필수품으로 인도합니다 …
교수형 장소 – 무거운 가방을 어디에서 매달리고 싶습니까?
당신이 무거운 가방을 걸을 수있는 곳을 결정하는 것은 당신이 어떻게 멈추는지 정확히 선택하기 전에 이해하기 위해 필요한 것을 요구할 마지막 것입니다. 펀치 백을 사용하기 위해 많은 공간을 제공 할 영역을 선택해야합니다. 그리고 당신이 가방을 펀치 할 때 그걸 생각해야합니다. 그것은 흔들릴뿐만 아니라 스윙 할 것입니다. 가방 주위에 360 도가있는 영역을 선택하여 이동을 가능하게합니다.
무거운 가방이 무게를 이해할 수있는 곳에서 적당한 장소가있는 곳이 있으면 어떤 방법이 무엇인지 결정할 수있는 방법을 결정할 수 있습니다. 그러나 우리가 그렇게하기 전에. 무거운 가방과 체중뿐만 아니라 더 많이 이야기 해 봅시다.
무거운 가방의 무게는 얼마입니까?

당신이 당신의 집 체육관에 매달리고 싶은 무거운 가방을 골라 내지 못하면, 하나를 선택하기 전에 무게를 고려하십시오.
대부분의 무거운 가방은 약 70-100 파운드에 있지만 최대 200 파운드까지 도달 할 수있는 진정한 무거운 의무가 있습니다. 스펙트럼의 완전히 다른 끝에서 30 파운드만큼 평가되는 것을 발견 할 수도 있습니다. 그래서, 당신이 볼 수 있듯이, 무게의 다양성은 아주 넓습니다! 무거운 가방 시장에있는 경우 평균을 목표로 삼고 싶습니다. 그러나 훌륭한 리뷰를 가진 하나를 발견하십시오. 그러나 당신을 평가하지는 않습니다.
당신이 무거운 가방을 매달려있는 지역이 얼마나 많은 무게를 결정할 때, 당신은 단지 가방의 무게에 대해 생각할 수는 없습니다. 가능한 한 조금 더 가벼운 기울이는 것이 적합합니다. 당신이 그것에 대해 믿는다면, 무거운 가방을 펀치 할 때 앵커에서 움직이거나 떨어지는 실제 힘은 가방의 실제 무게보다 훨씬 더 많을 수 있습니다. 따라서 가방이 100 파운드의 무게가있는 경우, 귀하는 지원 측면에서 두 번 금액을 요구할 수 있습니다.
이 맨 위에는 가방이 점프하는 방법으로 쳤던 곳에서 일할 때 일어날 때도 몇 가지 경우가 있습니다. 이 시간에는 공기에서 가방에 들어 올리고 앵커 포인트에 탁월한 압력을 제공하는 봉투에 더 많은 힘이 있습니다.
이 모든 말은, 당신은 무거운 가방을 안전하게 매달릴 수있는 견고한 앵커 포인트를 가지고 있어야합니다. 그것은 무게와 힘을 견딜 수있을뿐만 아니라 모든 유형의 기회를 얻을 수 없습니다.
그래서 이제는 가방이 당신의 집에 가장 잘 맞을 것도뿐만 아니라 정확히 얼마나 많은 체중을 견딜 수 있는지, 정확히 정확히 4 가지 최고의 옵션을 확인하겠습니다.집 체육관을 위해 무거운 가방을 매달 으려고합니다.
천장 조이이프에 무거운 가방을 걸어 라
무거운 가방을 매달려있는 숫자 하나의 규칙은 마른 벽에서 혼자서는 결코 멈추지 않는 것입니다. 천장에서 똑바로 똑바로 걸려 노력하는 경우, 거대한 구멍이뿐만 아니라 당신의 손에 엉망이되는 것에 묶여 있습니다. 대신, 당신의 첫 번째 선택은 당신의 가방을 매달리기 위해 천장 조이스트를 활용하는 것입니다. 대부분의 만이스트는 가방의 무게에 따라 가방의 무게를 4 배나 처리 할 수 ​​있어야합니다.

Joist를 찾는 것
대부분의 사람들은 마른 벽에서 지원을 찾는 가제트 인 스터드 파인더와 함께 Joist를 발견합니다. 대부분의 천장 조이는 16 ~ 24 인치입니다. 그래서, 스터드 파인더와 함께 만이스트를 발견하지 못하면 인접한 벽에서 시작하고 결정하십시오.
joist의 중심을 발견하십시오. 왜 이후로 무거운 가방을 매달려있는 경우 가능한 한 안전하게 요구할 것입니다! 그것이 센터에서 벗어나면, 당신은 괄호가 joist에서 느슨해지는 괄호로 위험에 처해 있습니다.
필요한 하드웨어를 설치하여 가방을 매달립니다
일단 당신이 사용할 Joist의 중심을 발견하면 설치 프로세스를 시작할 것입니다. 이 과정에서는 훈련, 아이 볼트, 렌치를 요구할 가능성이 높습니다.
천장 조 (Joist)의 중심에 구멍을 뚫습니다.
eyebolt를 사전 드릴 구멍으로 트위스트하십시오.
렌치를 사용하여 eyebolt를 계속 비틀어 보면 가능한 한 단단히뿐만 아니라 단단히 유지되도록하십시오.
가방에 연결된 체인을 가져 왔을뿐만 아니라 “S”후크에 연결하십시오.
도움이 필요하면 “S”후크를 eyebolt에 연결하십시오.
설치를 검사하고 가방에 찍어서 안전하다는 것을 확인하십시오.

천장에 펀치 백을 마운트하십시오

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최대 140 파운드까지 무거운 펀칭백을 위해 설계되었습니다
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천장 조이스트를 찾을 수 없거나이 기술에 대해 불안감을 느끼면 필요한 모든 하드웨어를 제공하는 천장 마운트를 실제로 발견 할 수 있습니다. 이를 위해, 그것은 무거운 가방의 무게를 균일하게 분산시켜 천장에 스트레스를 줄이는 것입니다.

이 방법으로 천장 설치 (및 모든 하드웨어가 포함 된 모든 하드웨어), 연필, 드릴, 렌치를 필요로합니다. 그것은 나사로 와야하지만, 그렇지 않은 경우 나무 나사를 얻으십시오. 귀하가 귀하의 소모품을 가지고있을 때 아래의 지침을 준수하십시오.
스터드 파인더를 사용하여 천장 조이스트를 찾으십시오.
joist와 함께 설치를 줄뿐만 아니라 나사 구멍이 요구되는 표시를 표시합니다.
설치가있는 나사 구멍뿐만 아니라 설치를 제거하십시오.
설치 백업뿐만 아니라 나사를 연결하십시오.
렌치로 완전히 조이십시오.
가방에 연결된 체인을 가져 왔을뿐만 아니라 “S”후크에 연결하십시오.
도움이 필요하면 “S”후크를 eyebolt에 연결하십시오.
설치를 검사하고 가방에 찍어서 안전하다는 것을 확인하십시오.

벽에 무거운 가방을 마운트하십시오
천장 조이스트를 찾는 데 어려움이 있거나 천장 조이스트가 선택이 아닌 경우, 벽에 무거운 가방을 매달 수있는 방법은 하나의 설치 방법입니다. 다시 말하지만, 이것은 어떤 종류의 벽 일 수는 없을 것입니다.뿐만 아니라 가장 확실히 마른 벽체일 수는 없습니다 (앞서 언급 한 번호 하나의 규칙을 기억합니까?)
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Aoneky 벽 설치 무거운 가방 옷걸이 – 무거운 듀티 펀칭 백 옷걸이 – 권투 가방 장착 브라켓 무거운 가방 옷걸이는 무거운 가방의 가장 무거운 가방을 매달기에 지어졌습니다.
브래킷은 최대 1000 파운드까지 붙잡고 콘크리트 벽에 장착을 제안합니다.
가방을지지하는 수평 막대는 약 2.2 피트입니다.
강판베이스, 벽에 단단히 고정하고 진동이 없어지지 않도록 흔들리지 않도록하십시오.
6 성장 볼트가 제품의 조립을 위해 포함됩니다.

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벽걸이를 사용하는 경우에는 무거운 가방을 벽돌 벽에 설치합니다. 내가 석조를 주에서, 나는 벽돌 벽이나 심지어 콘크리트를 의미합니다. 더 일반적으로 벽에서 무거운 가방을 매달지 않는 사람은 지하실에 넣습니다. 벽에있는 스터드에 가방을 마찬가지로 매달릴 수 있지만 가능한 경우 무거운 벽 재료가있는 지역을 활용하는 것이 더 적합합니다.
이러한 유형의 설치를 위해 벽 마운트, 연필, 드릴, 렌치뿐만 아니라 목재 나사 또는 콘크리트 앵커를 요구할 것입니다. 당신이 스터드에 매달릴 경우 스터드 파인더를 마찬가지로 원할 수도 있습니다.
벽 스터드 (스터드와 교수형 인 경우) 또는 벽돌 벽에 적합한 영역을 발견하십시오.
구멍을 뚫는 것을 요구하는 위치뿐만 아니라 발견 된 장소에 벽 설치를 놓습니다.
드릴을 사용하여 표시된 구멍을 생성하십시오.
벽 설치를 부착하십시오 (나무 나사와 함께 제공된 방향에 따라S 또는 콘크리트 앵커).
가방에 연결된 체인을 가져 왔을뿐만 아니라 “S”후크에 연결하십시오.
도움이 필요하면 “S”후크를 eyebolt에 연결하십시오.
설치를 검사하고 가방에 찍어서 안전하다는 것을 확인하십시오.

프리 스탠딩 무거운 가방 스탠드
네 번째는 무거운 가방을 걸 수있는 방법을 정확히 결정할 때 최종 선택뿐만 아니라 최소한의 저항의 길입니다. 집이 나이가 많고 걱정하는 것뿐만 아니라 집에 걱정하고 있음을 알려 봅시다. 또는 아마도 당신이 당신의 집을 빌리는 것도뿐만 아니라 당신은이 크기의 무언가를 편안하게 설치하지 못하는 것 같습니까? 글쎄, 당신은 항상 독립적 인 무거운 가방 스탠드를 구입할 수 있습니다!

세기 무거운 가방 스탠드, 회색, 내구성 강철 구조물, 무게 페그와 마운트뿐만 아니라 무거운 의무 – 강력한 운동을 지원하는 튼튼한 기지
관형 건물 – 3 인. 관형 철강 건설
무거운 가방 능력 – 100LB 가방까지 유지
다재다능한 활용 – 무술 예술가뿐만 아니라 복서에 적합합니다.
간단한 설정 – 일부 어셈블리가 필요합니다

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무거운 가방을 매달 수있는 다른 모든 방법들과 마찬가지로 이것은뿐만 아니라 단점뿐만 아니라 론도가 있습니다.
장단점
설치가 쉽습니다

프리 스탠딩 무거운 가방 스탠드가있는 경우, 당신은 그것을 함께 사용할 수도 있고 할 수 없을 수도 있지만, 설치는 매우 간단합니다. 가방을 끊을 때, 갈 준비가되어 있습니다!
스트레스를 덜”

당신은 마찬가지로 무거운 가방의 무게를 짊어 졌을뿐만 아니라 고정하기 때문에 부하 나 무게에 대해 걱정할 필요가 없습니다! 제대로 설치했는지 여부와 중요한 프로입니다!
단점들
값 비싼

독립적 인 무거운 가방 스탠드가있는 것은 눈을 사는 것보다 훨씬 더 비싸고 다른 물품을 매달릴 것보다 큰 거래가 될 것입니다. 이 유형의 무거운 가방을 매달아가는 것은 가장 큰 재료로 만들어졌으며 가장 비쌉니다.
부피가 큰 것

마지막으로, 아마도 가장 중요한 것은, 이러한 스탠드는 상당히 부피가 커질 수 있습니다. 지하실이나 거대한 보너스 룸이있는 경우 독립형 무거운 가방 스탠드를 활용할 수있는 영역을 가질 수 있습니다. 그러나, 당신이 우주에서 제한되면, 이것은 당신을 위해 가장 좋은 선택이되지 않을 것입니다!
랩 – 업
위에서 우리는 집 체육관에서 무거운 가방을 매달려있는 네 가지 옵션을 다뤘습니다. 천장 조이스트에 직접 무거운 가방을 걸고 마운트로 천장에 걸리고 무거운 가방을 벽에 설치하고 독립형 무거운 가방 스탠드를 활용하십시오.
위의 방법 각각은 단점뿐만 아니라 자신의 프로를 가지고 있습니다. 선택한 선택에 관계없이 무거운 가방을 안전하게 보장하도록 추가 시간을 보내십시오!