나는 너를 믿지 않는다
. 그래서 오늘 아침에 새로운 요가 스튜디오를 시험해 보았다.
그것은 내 집에 슈퍼 가깝고 선호하는 (그러나 멀리) 장소와 같은 정확한 정확한 시간에 수업이있었습니다. 요가와의 불만의 일부는 수업이 1.5 시간이며, 플러스 나는 26 분 + + 거기에서 운전한다는 것입니다. 그래서, 나는이 새로운 위치를 시도하기로하는 저는 마지 못해 결정했다. (클래스는 여전히 1.5 시간이지만 거기에서 운전하는 데는 3 분이 소요됩니다.)
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나는 Covid-19 시험을 받았다
코로나 바이러스 테스트를 얻는 – 정확히 작동하는 방식, 그것이 어떤 느낌이 들고, 나의 경험뿐만 아니라 더 많은 것을 느끼는 것입니다. 나는 전통적인 테스트와 벤은 Covid-19 빠른 테스트를 얻었습니다.
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클래스는 1-2 단계에 나열되었습니다. 나는 나의 Fave Studio에서 레벨 1로 돌아 왔지만, 나는 필요할 때 자녀의 선물에서 오랜 시간을 보내는 유일한 선택이었습니다.
글쎄, 그것은 흉상이었다.
첫째, 기본적으로 퇴직 공동체 인 오렌지 지역의 매우 독특한 지역에서 온라인으로 온라인 상태입니다. 나의 피트니스 센터에 오는 여성의 80 %는 이전 세트입니다. 몇몇 젊은 고객은 나에게 배정되어 여성들과 함께 일하고 있기 때문에 대부분의 시간을 진정으로 느끼지 못합니다. (이 클래스에서 여성 중 하나는 백내장 수술을 상기시킨 이래로 빛이 꺼지면 물었다.)
어쨌든, 햇빛 등급이뿐만 아니라 무작위로 “이 포즈를 취하는 것”이었습니다. 그런 다음 우리는 다시 해결할 것입니다.
그것은 훌륭한 스트레칭이나 운동이나 아무 것도 느끼지 못했습니다. 나는 떠나는 것에 대해 생각했습니다. 그러나 나는 진정한 샷을 제공해야한다고 믿었습니다.
한 지점에서 트레이너는 우리가 벽에 두드러졌습니다. 나는 단단히 묶이지 않아서 수년 동안 머리가되지 않았으므로 나는 그것을하지 않을 것입니다. 그녀는 저를 돕기 위해 왔습니다. “나는 당신을 믿지 않습니다.” 운 좋게도, 그녀는 내가 굴뚝 없어지지 않았기 때문에 나를 더 이상 밀어 넣지 않았습니다.
뭐라고요? 그녀는 나에게 총 완전한 낯선 사람이고 나는 오랫동안 움직이지 않았습니다. 판단하지 마라.
긴 이야기가 길고, 나는 여전히 요가에 가거나 음료를 얻는 것에가는 것입니다.
수업 후에 나는 100 달러의 가치가있는 채소에 대한 코스트코를 쳤다. 벤은 체중 감량을위한 멋진 조금 목표에 있습니다 (완전히 자기가 부과 된뿐만 아니라 나중에 논의 할 것입니다). 그래서 나는 그의 요청에 따라 저녁 식사를 위해 샐러드를 만들고 있습니다.
나는 가정에서 멋진 고추를 먹었습니다.
오늘 나는 케첩과 드레싱으로서의 케첩뿐만 아니라 Hummus를 활용하고 있습니다. 나는이 햄뿐만 아니라 WW 랩 으로이 문제를 해결했습니다.
나는 왜 그 이유를 이해하지 못한다. 그러나 바나나는 코스트코에서 각 팩 99 센트이다. 당연히, 나는 그것을 위로 해치었다. 나는 디저트를 위해 PB를 가지고 있었다.
나는 일주일 내내 메뉴에 바나나 소프트 봉사가 가정합니다. 점수!!!
질문 : 총 완전한 낯선 사람이 당신의 머리에 서서 서있게 하시겠습니까?
나는 벤을 돕게 할 수 있지만 그것에 관한 것입니다.
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